おはこんばんにちは。
最近インフルエンザが流行ってますね。
筆者の妹も、かかってしまいました。
筆者はかかっていません。
それでは、筆者の予防方法を紹介します。
やり方は、洗う、洗う、洗う!!
これは、洗うだけの予防方法です。
早速手順を説明します。
①手を洗う
最近推薦されている手の洗い方で手を洗います。
しっかり30秒以上洗いましょう。
②うがいをする
口の中→喉→口の中の手順で各2回ずつうがいをしましょう。
③顔を洗う
しっかりと顔を洗います。
④手を洗う
最後にもう一回、①と同じやり方で30秒以上洗いましょう。
まとめ!!
筆者が薦める予防方法は上の通りです。インフルエンザに負けずに元気に過ごしましょう。
またねー!!